FOUETTER UN CHEVAL ÉPUISÉ
On raconte l’histoire d’un fermier qui effectuait des travaux avec l’aide de son cheval qui travaillait dur depuis l'aube dans la chaleur de l'été. Il avait dû tirer, sans relâche de lourdes charges. Le pas du cheval se mit à ralentir à cause de la chaleur et de la soif.
Le conducteur du chariot s’impatientait car son salaire en fin de journée était proportionnel a la quantité de marchandise transporter. Il se mit à fouetter le cheval. Tout d'abord, les coups semblèrent stimuler la bête. Mais les coups se faisant de plus en plus fréquent, le cheval finit par ne plus réagir. Il buta et tomba. Il ne sentait plus les coups et plus tard en mourra .
Nous pouvons condamner une telle brutalité à l'égard d'un animal sans défense. Mais ne nous conduisons pas, parfois, de façon identique? Sommes-nous sensibles à notre corps lorsqu'il a besoin de repos? Ou rouons-nous de coups notre système nerveux à grand renfort de stimulants afin de tenir un peu plus longtemps?
En faire toujours davantage et nous mettre au lit plus tard, afin d'atteindre un but qui nous parait plus important que de conserver l'équilibre entre le travail et le repos?
La caféine est le coup de fouet le plus fréquent que s'infligent les gens très occupés. Autre que le café, on la retrouve dans le Pepsi, le coke, certain thé et autres stimulant tonic qui booste le système nerveux.
Elle donne l'apparence que vous pouvez soulever une maison, mais le dommage qu'elle apporte est désastreux. Une étude effectué a démontré que 5 tasses de café, équivaut à une demi-heure de sommeil.
La caféine trouvée dans le système des sujets étudiés, les gardait extrêmement actifs et éveillés pendant une courte période mais la fatigue les rattrapait 2 fois plus.
C'est la raison pour laquelle une 2e ou 3e tasse de café prend place, créant la dépendance. Certains croient être imperméables à ce stimulant et s'imaginent qu'il n'a pas d'effet sur eux.
Stimulés par ce produit chimique, nous ne sentons plus le poids de la fatigue, aussi nos fonctions organiques anormales nous paraissent-elles normales.
J'ai un ami qui consommait chaque jour de grandes quantités de sodas à base de caféine afin de pouvoir travailler plus intensément et plus longtemps.
Conclusion Quand il réalisa l'effet des excès de travail sur sa vie et du rôle que la caféine avait sur elle, il supporta stoïquement N.B. John: le i a deux point sur sa tête l'angoisse et les inconvénients de son état de manque, mais réussit a s'en désintoxiquer. Plus tard, il reconnut qu'il était maintenant capable de déceler la fatigue de son organisme et de lui offrir le repos nécessaire. En étant à l'écoute des signaux normaux de son corps, il put se rééquilibrer et se débarrasser de l'habitude de travailler sans relâche, habitude entretenue par le coup de fouet de la caféine.
Construisez-vous votre maison (votre corps) sur le roc avec des fondations saines? Ou bien, sur le sable a l'aide de drogues et de stimulants artificiels?
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